SONO PROFUNDO FUNCIONA COMO FONTE DA JUVENTUDE NA TERCEIRA IDADE

“Quase todas as doenças que nos matam na vida adulta têm um nexo causal com a falta de sono”, diz o Dr. Matthew Walker Sono e idade À medida que envelhecemos, nossas noites são mais frequentemente marcadas por momentos acordados, mais idas ao banheiro e outros incômodos, à medida que parece perdermos a capacidade de … Continue lendo SONO PROFUNDO FUNCIONA COMO FONTE DA JUVENTUDE NA TERCEIRA IDADE